Ballet31

パッセルルヴェバランス、だいぶキープできるようになってきました。足指とその付け根にかけての接地面をフル活用。

骨盤内の筋肉もかなり目覚めてきました。
毎回語るほどの進歩はないのですが、じわじわ来てます。