乗馬２１３

乗馬は一ヶ月ぶり。
今日もHDくん。重い馬を前に出しなさい、ということでしょうか。

体重の伝わる方向は、
前方：後方＝つま先：かかと（地面に立ったとき）＝騎座：座骨
ということだそうです。

この感覚を確かめるためまず常歩で、そして速歩へ。
この段階で、推進をかけたときのハミの効きがないこと、つまり、手首が曲がっていて肘を引いてもハミに伝わっていないことと、手首が正しくても肘が前に出てこれもハミが効いていない、ということを指摘されました。

次に軽速歩。どうも馬とリズムが合わず、速さが出ません。
軽速歩では
前方：後方＝騎座：鐙
ということで座骨には体重をかけないそうです。これ新発見。
何とかリズムがあって来たかな、というところでレッスンは終わり。

ここまででへばったのを見抜かれたのか、今日は駈歩は無しでした。

下馬して片付けていると、じんわり骨盤周辺が暖かい。乗馬ならではの感覚です。